SZERETET TANÍTÁSAI
A HÉT ALAPELV
1. Az egészség: belső béke.
Következésképpen gyógyulni annyi, mint megszabadulni a félelemtől. A
félelemnek sokféle oka lehet, és nem mindig tudja az ember, hogy fél, és
még ritkábban tudja, hogy mitől fél. Sokáig nem bírja az ember a
félelmet, és vagy betegségbe menekül, vagy valami szenvedély által
kábítja magát. A test gyógyítása ilyenkor sikertelen. Ha a félelmet
sikerül megszüntetni, a lélekben béke terem, és a test is meggyógyul.
2. Létezésünk lényege a szeretet. Nem
él igazán, akinek a lelkében nincs szeretet. Aki szeretetre képtelen,
kiég, hiábavalónak tartja az életét, és megbetegszik, meg akar halni. A
szeretetnek pusztán külső körülmény nem lehet akadálya. Ennélfogva
hiszünk abban, hogy a tudatnak nincsenek korlátai, nem létezik
lehetetlen, és elvileg minden betegség megfordítható. És mivel a
szeretet örök, a halálra sem kell félelemmel tekinteni.
3. Adni annyi, mint kapni. Ha
figyelmünket arra összpontosítjuk, hogy adjunk, mert tudjuk, hogy
sorsunk összetartozik másokéval, ha tudjuk, hogy magunkat másokon, saját
igazi érdekeinket embertársainkért hozott áldozatokon át közelíthetjük
meg legjobban, akkor a félelem, az élet ürességének nyomasztó érzése
megszűnik, és testi-lelki egészségünk helyreáll.
4. Minden tudat összefügg. Ha olyan
környezetben élünk, ahol az emberek lelkében belső béke van,
környezetünk gyógyító. Belső békénk magától átsugárzik a többiekre, ha
önmagunk számára már sikerült megtalálnunk.
5. Más idő nem létezik, csak a „most”. A
fájdalom, a bánat, a depresszió, a bűntudat és a félelem összes többi
formája eltűnik, ha a tudat a pillanat szeretetére és békéjére
koncentrál. Az ember képes és hajlamos arra, hogy ne a jelenben, hanem a
múltban vagy a jövőben éljen. A múlt már nincs, a jövő még nincs, csak a
jelen pillanat van, a jelenben kell az embernek képességeit a szeretet
alapján kamatoztatnia.
6. Döntéseinket úgy hozzuk, hogy a
bennünk élő békevágyra hallgatunk. Képesek vagyunk gondolataink hatását
ellenőrizni. Vannak gondolatok, melyek félelmet ébresztenek vagy
táplálnak. Vannak gondolatok, melyek békességet teremtenek. Mi döntjük
el, hogy melyiket választjuk.
7. Az igazi egészség és boldogság útja a
megbocsátás. Lelki békénk alapja a megbocsátás. Különös, de önmagunkat
kötözzük meg, ha másoknak nem tudunk megbocsátani. Amikor ellenségünknek
nem tudunk megbocsátani, a félelmet tápláljuk lelkünkben. Béke akkor
születik, ha mindenkit igyekszünk megérteni és vélt vagy valós
sérelmeinket maradéktalanul meg tudjuk bocsátani.
Dr. Gerald Jampolsky ~A szeretet tanítása
