Világunkat érzéseinkkel és gondolatainkkal teremtjük. Így hát felelősek vagyunk világunkért és életünk minőségéért! Társteremtőként lehetőséget kaptunk arra, hogy a szabad akarat kapcsán döntéseket hozhassunk életünk minőségét illetően, illetve, hogy ne életünk elszenvedői, hanem irányítói lehessünk! Beteg a világ és betegek az emberek, főleg a lélek az és ez eredményezi a szenvedéseket a Földön! Társteremtői mivoltunkban mit is tehetünk a gyógyulás érdekében?
Mi is a stressz? Pozitív értelemben egy mozgósító energia, mely mozgásba hozza energiáinkat és aktivizálja tetterőnket! Így tehát pozitív érték. Mikor válik patológiássá? Amikor a ritmus felborul, és többet vagyunk ebben az aktivizált állapotban, mint a nyugalommal váltott ritmusban!
Mit tehetünk, hogy stresszes világunk pörgését képesek legyünk mederbe terelni!
- Pihenés, melyben szervezetünk feltöltődhet az újabb feladatokra
- Testmozgás, mely nem a munkavégzés folyamatos megnyilvánulása
- Ritmus, mely az aktív és passzív (nyugalmi) időszakok ritmusát jelenti
- Konfliktuskezelés, mellyel a körülöttünk lévő problémákat feladatként értelmezve vagyunk képesek megoldásokat találni!
- A terhek enyhítése, miszerint a problémáink nagy részét magunknak okozzuk, így a feloldás is a saját döntésünkön múlik
- Tanuljunk meg nemet mondani, hiszen csak annyi energiát tudunk mások segítésére fordítani, amennyit még nem a saját energiáink rovására tehetünk másokért
- Ártó környezeti hatások enyhítése (geopatogén stressz, elektroszmog, levegőszennyezés)
- A körülöttünk lévő zavaró helyzetek rendezése (anyagi valamint kapcsolati problémák)
- Módszeres probléma megoldás, azaz a problémák feladatként való teljesítése
- Fontos a kiegyensúlyozott étrend kialakítása és az izgató szerek alkalmazásának a mederben tartása (kávé, alkohol, dohányzás, gyógyszerek)
- Stresszoldó terápiák alkalmazása, mint a zenehallgatás, aroma terápiás fürdők alkalmazása
- A természet energiáinak gyógyító hatása, mint a virágok, és a természet szépségeinek élvezte, itt említendő az állatok terápiás szerepe is, mint stresszoldó hatás
- Fontos lehetőség a kristályok alkalmazása, mely energia rendszerünk egyensúlyát teremtheti meg!
- Kerüljük a negatív hatású embereket, aki panaszáradatukkal belevonnak problémáikba, kerüljük az ártó médiahatásokat!
- Adjunk helyet életünkben a bölcsesség és szeretet energiáinak, és ezek legyenek a rendező elvek, főleg a „nem ártás” elve, sem, önmagunknak sem pedig másoknak!
- Stressz betegségeink a szív és érrendszeri problémák, magas vérnyomás, migrén, emésztő rendszeri problémák, mint a gyomor és bélpanaszok, depresszió, pánik betegségeink!
- A betegségek gyógyítás orvosi feladat, de mi sokat tehetünk azért, hogy zavar illetve tünet szintjén oldjuk meg a problémáinkat!
- Boldog jövőt csak boldog emberek teremthetünk, min, ahogyan csak boldog szülő nevelhet boldog gyermeket!
- Fontos a hit kérdése, miszerint a szakralitás hiánya a mai kor emberében eredményezi, hogy az anyagi javak által próbáljuk pótolni ebbéli hiányokat!
